Voor wie

Wat wil ik?1390514_jumping_porpoise

Door de hectiek van alledag worden we vaak geleefd. We worden geleefd door alle overtuigingen, regels, normen en waarden die ons zijn opgelegd door o.a. onze ouders, familie, leerkrachten, de maatschappij, noem maar op. We doen dingen uit gewoonte en vragen ons eigenlijk niet af of dat wel goed voor ons is, of we dat echt wel willen.
Niet lekker in je vel zitten
Vaak komen die vragen pas op als er dingen niet lekker gaan, als het mis dreigt te gaan.
Je voelt je ongelukkig, verdrietig, moe en lusteloos. Van die onbestemde gevoelens. Je hebt misschien lichamelijke klachten, zoals spierpijn, hoofdpijn, slapeloosheid enz.

De uiterlijke wereld versus de innerlijke wereldDe uiterlijke wereld vraagt zoveel aandacht dat we min of meer vergeten om aandacht te besteden aan onze innerlijke gevoelens en behoeften.We raken het contact ermee kwijt.

Luisteren naar de innerlijke signalen
We wuiven de signalen die ons lichaam ons geeft, maar ook de signalen die ons van binnenuit proberen te bereiken, weg.
En soms ontbreekt ons gewoon de moed en de tijd om iets met die signalen te doen, om het leven te gaan leiden dat we werkelijk, diep in ons hart, willen.
Bovendien zouden we op kunnen zien tegen het veranderen, confrontaties aangaan, met jezelf of een ander. Hoe moet dat dan? En hebben we het idee dat het moeilijk is.
De nieuwe tijd
We leven in een tijd van grote veranderingen. We gaan van de dualiteit, de tegenstellingen, naar een tijd van Eenheidsbewustzijn.
Het wordt een tijd van Liefde en Eenheid.
En al die veranderingen zijn voor ieder mens voelbaar, al of niet bewust. Telkens worden we toch van binnenuit gestimuleerd om ons bewust te worden waar we mee bezig zijn.
En dat kan verwarring en onrust met zich meebrengen. Vragen. Wat doe ik, en wat is de zin hiervan?
Waar kies je voor?
Hoe wil je met je leven omgaan?
Kiezen voor een vreugdevol, vervullend, vitaal leven vraagt om zorg voor jezelf.
Jezelf accepteren en weten dat je het waard bent om het leven te leven zoals jij dat werkelijk wilt.
Het vraagt om je denken wat meer naar de achtergrond te brengen en aandacht te besteden aan dat wat je voelt.
Een andere manier
In deze Nieuwe Tijd worden er steeds meer manieren vrijgegeven die ondersteuning bieden bij hoe je het leven in eigen hand kunt gaan nemen. Zo kun je zien en ervaren dat je geen slachtoffer meer hoeft te zijn maar uit het lijden kunt stappen en te gaan naar een leven van positiviteit en vreugde.
Psychosociale begeleiding
Het kan prettig zijn als er iemand is die een stukje met je meeloopt als het even lastig wordt.
Iemand die werkelijk luistert en je accepteert zoals je bent.
Iemand die je een zetje kan geven, die samen met jou zaken kan verhelderen, methoden en adviezen kan aanreiken zodat je zelf weer verder kunt.
In je eigen kracht staan
Je kunt je eigen kracht (leren) aanboren om een leven van vreugde, vrijheid en vervulling te scheppen, een leven waar jij je goed bij voelt!
Bij welke klachten kan ik je ondersteunen?

  • burnout
  • depressie
  • lichamelijke klachten
  • Witte Roosrelatieproblemen/echtscheiding
  • rouwverwerking
  • trauma’s
  • levensvragen
  • werkgerelateerde problemen
  • faalangst/onzekerheid
  • stress/spanningen
  • piekeren
  • eenzaamheid
  • angst/paniekaanvallen
  • etc.etc.

Reacties zijn uitgeschakeld.